帶著幾天前交戰的痠痛與疲累，不知不覺騎了19.77公里遠，實行痛與快樂並行的狀態。近期沒有睡不完的時...

帶著幾天前交戰的痠痛與疲累，不知不覺騎了19.77公里遠，實行痛與快樂並行的狀態。近期沒有睡不完的時間，只是不斷與時間賽跑，努力拍戲之餘能夠和角色一起，做點喜歡的事、偶爾小小的突破，已經感到很滿足，像是同一個自己和自己在身體裡玩耍。

下班後進行緩速的移動，緊張與焦慮被調和成溫熱的薑汁牛奶，一口喝下從脊椎一節節，又生出新綠的枝椏。

練習放慢自己速度，像胃痛時儘量咀嚼完好每個湯匙，每一口進到身體裡的食物與念頭，都必須被充分咀嚼才能好好消化與使用。認真對待每個選擇。

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